Фридайвер побил культовый мировой рекорд Книги рекордов Гиннесса, задержав дыхание под водой почти на полчаса. Невероятное достижение принадлежит Витомиру Маричичу (Хорватия), который таким образом хотел привлечь внимание к проблеме сохранения океана. 14 июня 2025 года он погрузил лицо под воду и неподвижно лежал на поверхности в течение невероятных 29 минут 3 секунд, установив новый рекорд среди мужчин по самому долгому произвольному задержанию дыхания под водой.
Витомир, член клуба Adriatic Freediving, превзошёл предыдущее достижение Будимира Шобата (также Хорватия) — 24 минуты 37,36 секунды, которое держалось с 2021 года.
Опустив голову под воду, Витомир сделал последний вдох из кислородного баллона. Поддерживаемый плавучими палочками (нудлсами), он лежал животом вниз в бассейне, держась за края руками, а лицо было погружено в воду. Рядом с ним находилась команда поддержки, включая судей AIDA, которые постоянно следили за его состоянием и безопасностью. На ускоренном видео видно, как люди двигаются по комнате, время тикает, а он лежит неподвижно и спокойно. Почти через 30 минут он поднимается, снимает очки и принимает восторженные аплодисменты вокруг. Даже после такого долгого времени под водой он не выглядел так, будто хватает ртом воздух.
Витомир готовился к этой попытке девять месяцев. В интервью Diver Net он рассказал о своих усилиях: «После 20-й минуты всё стало легче — по крайней мере, морально». Он отметил, что физически становилось «всё хуже и хуже, особенно для диафрагмы из-за сокращений. Но морально я знал, что не сдамся».
За последние несколько десятилетий люди значительно улучшили свои возможности задерживать дыхание под водой. Рекорд вырос с 13 минут 42,5 секунды, установленных Робертом Фостером (США) в марте 1959 года, до невероятных 29 минут 3 секунд сегодня.
Что происходит с организмом при задержке дыхания?
По данным WebMD, когда вы задерживаете дыхание, уровень кислорода в организме падает, а углекислого газа — растёт, что приводит к состоянию гипоксии. Уже через несколько минут клетки начинают вести себя иначе, а органы могут пострадать. Слишком долгая задержка дыхания может вызвать нарушение сердечного ритма, а также повреждение почек и печени. Когда углекислый газ накапливается в организме, мозг реагирует на это и подаёт сигнал о необходимости вдоха. Если на этом этапе продолжать не дышать, это может привести к потере сознания, судорогам или даже повреждению мозга.
Фридайверы тренируют своё тело, чтобы адаптироваться к пониженному уровню кислорода. Они готовятся, делая глубокие, насыщенные кислородом вдохи и расслабляя разум, чтобы запустить рефлекс ныряния млекопитающих, который замедляет сердцебиение, перенаправляет кровь к жизненно важным органам и заставляет селезёнку высвобождать эритроциты, запасающие кислород.
Опытные фридайверы также активно работают над увеличением объёма лёгких и повышением толерантности к углекислому газу.
